Não é conversa: os cadernos de colorir são realmente ferramentas bastante eficazes para relaxar, passar o tempo e também cuidar do corpo e da mente.
Esses itens tiveram um boom entre os millennials nos últimos anos, e não é para menos. Afinal, eles são uma excelente opção pra gente sair do mundo digital, colocar a criatividade em prática e viver no presente.
Com esse hype, uma infinidade de opções de cadernos de colorir surgiu, o que pode amedrontar aqueles que querem comprar o seu primeiro. Mas nós estamos aqui justamente para fazer você perder esse medo e mergulhar de vez no mundo das cores. Como? Com informações.
Benefícios
Só de deixar o celular um pouco de lado, já podemos considerar como um grande benefício usar livros de colorir. Mas, além de fazer a gente desconectar, eles também oferecem várias outras coisas boas para o nosso corpo e mente, olha só:
Alivia o Estresse
Colorir ajuda a manter a calma, libertar o estresse e organizar os pensamentos em meio às cores, detalhes e padrões que os desenhos exigem.
Estimula o Cérebro
A ação de pintar livros de colorir para adultos ativa os dois hemisférios do nosso cérebro: analítico e criativo. Ter os dois lados do cérebro trabalhando ao mesmo tempo, melhora a visão e a coordenação motora.
Memória Afetiva
Quando pintamos um livro de colorir, viajamos para a infância, um período com memórias de liberdade, felicidade e relaxamento.
Relaxamento
Os livros de colorir também entregam benefícios semelhantes à meditação, como relaxamento, descompressão e aumento do foco.
Diminui a Ansiedade
Se você se considera ansioso, os livros de colorir são uma excelente opção ao invés daquele cigarrinho traiçoeiro. Eles podem ajudar a reduzir a ansiedade, trazendo para o presente e exigindo atenção.
Características dos Cadernos de Colorir
Textura
Um dos principais fatores a serem considerados ao escolher um caderno de colorir é o peso e a textura do papel. O peso do papel é medido em gramas por metro quadrado (g/m²) e quanto maior o número, mais espesso e resistente será o papel. Isso está diretamente ligado ao tipo de material que você vai utilizar: lápis de cor exigem papéis mais finos, enquanto giz de cera, mais grossos.
Encadernação
A encadernação e o formato do caderno de desenho também são aspectos importantes a serem considerados. Cadernos com encadernação em espiral permitem que você abra as páginas completamente e as dobre para trás, facilitando a pintura em áreas próximas às margens. Já os cadernos com encadernação colada oferecem uma superfície plana e são ideais para pinturas que se estendem por várias páginas.
Capa
Opte por cadernos com capas resistentes, feitas de materiais como couro sintético ou papelão. Isso vai garantir a proteção adequada para suas pinturas, evitando, danos indesejados.
Tamanho
O tamanho do caderno é uma escolha muito pessoal. Modelos menores podem ser facilmente transportados com mais facilidade, enquanto os maiores oferecem mais espaço para pinturas detalhadas e permitem que você se expresse em uma escala maior.
Quais Materiais Usar?
Caderno escolhido, é a hora de decidir com qual material você pintará. É claro que existem inúmeras opções e variedades, mas, hoje, falaremos dos 4 principais:
Lápis de Cor
Alguns lápis de cor fazem linhas nítidas e definidas, enquanto outros são mais suaves e podem gerar combinações com mais facilidade. É o principal material escolhido por quem gosta de pintar por conta de sua variedade, acessibilidade e facilidade de uso.
Lápis Pastel
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Esses lápis também são fáceis de usar, sendo caracterizados por serem mais duros e ásperos, entregando melhor desempenho para detalhes e sombreamento. Vale a pena conhecer!
Canetas e Canetinhas
As canetinhas têm cores mais vivas e preenchem os espaços com mais facilidade do que os lápis. Podem ser uma excelente opção para quem está começando a se aventurar no mundo de colorir.
Giz de Cera
O giz de cera convencional tem a ponta mais fina e oferece um desenho macio, que desliza pelo papel. Com ele, você consegue um desenho mais grosso com cores intensas. Já o giz retrátil possui como diferencial o seu corpo, revestido de plástico, sendo mais parecido com uma caneta, o que eles têm em comum é uma textura mais bruta e exigente na hora de colorir.
Quais Cores Usar?
Aqui é claro que não existe uma regra. Afinal, colorir é sentir. O que vale é experimentar, testar e escolher aquelas cores que você mais acha que combinam com determinado desenho. Depois dos materiais, é na escolha das cores que soltamos nossa criatividade!
Mais Cor na Sua Vida
Se você chegou até aqui, provavelmente deve ter se interessado nessa nova possibilidade de hobby, então, a gente quer saber: qual sua experiência com livros de colorir? Conta pra gente se você é iniciante ou experiente? ⤵️
