Quem tá na labuta sabe: as compras no mercado mordem uma boa parte do orçamento, sejam elas feitas diária, semanal ou mensalmente. E não tem como fugir, afinal, alimentação, itens de limpeza e higiene pessoal são indispensáveis e exigem uma reposição periódica.
A gente sabe disso tudo, então, separamos 15 dicas para você economizar, sem deixar de comprar nada, independentemente de como anda a inflação do país.
1. Defina uma rotina
Uma das armadilhas que prejudicam a vida financeira de quem tenta economizar é ir ao mercado com muita frequência. É fácil perder o controle e comprar mais do que o necessário. Para evitar tentações e não correr o risco de usar o cheque especial como parte do salário, o ideal é definir quantas vezes, por mês, você realmente precisa ir ao mercado.
Produtos não perecíveis, como itens de limpeza e higiene pessoal, podem ser comprados mensalmente. Alimentos como legumes e frutas devem estar frescos, então uma boa ideia é comprá-los semanalmente para evitar desperdício. Determine a periodicidade que funciona melhor para você e sua família, lembrando de comprar em maior quantidade para obter descontos e de adquirir regularmente alimentos que podem estragar.
2. Faça uma lista
Outra estratégia para economizar no supermercado é fazer uma lista de compras. Saber exatamente o que precisa comprar ajuda a evitar compras por impulso e a não adquirir itens desnecessários. Uma sugestão é manter uma lista fixa no celular, atualizando-a conforme necessário com os itens comprados e os que precisam ser adquiridos. Além dos nomes dos produtos, anote também a quantidade necessária para facilitar suas compras.
3. Estabeleça quanto gastar
Definir um limite máximo de gastos é crucial para economizar no supermercado. Sem um orçamento para compras, é difícil controlar os gastos e saber quanto ainda pode gastar. Comece o orçamento com os itens essenciais. Se sobrar dinheiro, você pode destiná-lo a itens supérfluos, como guloseimas e bebidas alcoólicas.
4. Pesquise os preços
Para economizar no supermercado, é indispensável pesquisar preços! Compare os valores dos produtos em diferentes estabelecimentos pela internet antes de ir às compras. Fique atento a promoções em dias específicos. Preste atenção também na forma de pagamento. Alguns mercados oferecem descontos no pagamento à vista ou por PIX. Veja se vale a pena pagar dessa forma para economizar.
5. Varie as lojas
Dividir suas compras entre diferentes mercados pode ser uma boa estratégia para economizar. Se encontrar promoções vantajosas em lugares distintos, como verduras mais baratas em um e produtos de limpeza com melhor preço em outro, considere visitar ambos. Avalie também os custos de transporte e estacionamento antes de decidir. Outra sugestão é optar por mercados e padarias que ofereçam cashback, o que pode render até 20% do valor gasto de volta. Pesquise bem antes de fazer suas compras!
6. Planeje o cardápio
Uma forma eficaz de economizar nas compras é planejar o cardápio semanalmente. Definir as refeições para os próximos sete dias permite criar uma lista precisa dos ingredientes necessários, evitando desperdícios. Esse planejamento também facilita a rotina na cozinha e ajuda a evitar gastos impulsivos com delivery devido à indecisão sobre o jantar. Uma sugestão é escolher um dia para preparar todas as refeições da semana e congelar os alimentos.
7. Não faça compras com fome
Além de pesquisar preços e planejar o cardápio, outra estratégia simples e eficaz é evitar ir ao supermercado com fome. Estar de estômago vazio torna mais difícil resistir às promoções e guloseimas, como biscoitos e salgados. Para não comprar itens desnecessários e extrapolar o orçamento, planeje suas compras para após as refeições. Outra dica é, sempre que possível, deixar as crianças em casa quando for ao mercado. Isso agiliza o processo e reduz a chance de adquirir guloseimas a pedido dos pequenos.
8. Fique atento à disposição dos produtos
Também é importante prestar atenção à disposição dos produtos nas prateleiras. Os itens mais baratos geralmente são colocados fora do campo de visão dos consumidores. Por isso, verifique as prateleiras inferiores e compare os preços para não gastar mais do que o necessário. Também pode ser vantajoso comprar certos itens em maior quantidade, obtendo descontos ou preços de atacado. Em alguns casos, investir em kits de produtos, como amaciante e sabão em pó, pode ser uma boa economia.
9. Considere trocar marcas
Para quem quer economizar, uma boa ideia é trocar as marcas habituais por opções mais baratas. Muitos supermercados têm marcas próprias com preços mais acessíveis e qualidade semelhante. Priorizar legumes, verduras e frutas da estação também ajuda a gastar menos. Esses alimentos são mais frescos e, geralmente, mais baratos. Esteja atento à sazonalidade antes de fazer as compras.
10. Escolha versões concentradas
Essa dica é para produtos de limpeza. Nem sempre a embalagem maior é a que mais dura, pois pode não ser concentrada. Por isso, escolha amaciantes e detergentes concentrados, que ajudam na limpeza e oferecem ótimos resultados com pequenas quantidades. Muitas vezes, o barato sai caro. Se você precisar usar mais amaciante, também haverá mais embalagens descartáveis poluindo o meio ambiente.
11. Prefira embalagens de refil
Opte por marcas que oferecem refil. Muitos produtos de limpeza são vendidos dessa maneira. Portanto, mantenha a embalagem original e, na próxima compra, utilize o refil, sendo mais econômico. O sabão em pó, quando comprado em sachê, geralmente tem um preço mais baixo do que em caixas. Para armazená-lo, use um pote plástico com um dosador dentro.
12. Confira a nota fiscal
Ficar atento enquanto os itens são registrados no caixa permite identificar erros, como a cobrança duplicada de um produto. Além disso, revisar a lista dos itens comprados ajuda a verificar possíveis deslizes durante as compras. Esta simples ação pode resultar em economia significativa, evitando gastos desnecessários e ajudando a manter o controle financeiro.
13. Use programas de fidelidade
Participar de programas de fidelidade é uma forma eficaz de economizar no supermercado. Ao se inscrever, você ganha acesso a descontos exclusivos, promoções especiais e pode acumular pontos para trocar por benefícios. Além disso, fique de olho nas campanhas sazonais e ofertas especiais direcionadas aos membros desses programas, que oferecem vantagens exclusivas, como descontos em produtos selecionados ou acesso antecipado a promoções.
14. Prefira comprar na segunda quinzena do mês
Economizar no supermercado requer estratégia, e entender o funcionamento das redes é crucial para maximizar o valor do dinheiro destinado às compras. A maioria dos consumidores faz suas compras no início do mês, quando recebem seu salário e vale-alimentação. Como resultado, a segunda quinzena tende a ser menos movimentada para os supermercados, que frequentemente lançam promoções atrativas para melhorar o fluxo de caixa.
15. Não se deixe seduzir
As gôndolas dos supermercados são arrumadas estrategicamente para incentivar as compras. Os itens mais vendidos geralmente estão à altura dos olhos. A padaria costuma ficar no fundo da loja, obrigando você a passar pelas seções de cafés e biscoitos. Doces e chocolates são colocados ao alcance das crianças. Para evitar essas armadilhas e não gastar mais do que o planejado, siga rigorosamente a lista de compras.
Economizar nunca é demais
E aí, você já usa algumas dessas dicas? Tem outras que não listamos aqui? Conta pra gente e ajude a aumentar o time dos “Julius”! ⤵️
